Salata de năut cu porumb este o combinație delicioasă și sănătoasă de legume și leguminoase, perfectă pentru o masă ușoară și hrănitoare. Această rețetă simplă poate fi pregătită în mai puțin de 30 de minute și este potrivită atât pentru mesele de zi cu zi, Citeste mai mult
Cartofi dulci umpluți cu năut, spanac și sos de tahini cu topping de ardei iute și usturoi. Pot spune că pentru noi aceasta este una dintre rețetele noastre preferate. Avem nevoie de câteva ingrediente simple, cum ar fi cartofi dulci, năut, spanac, tahini, usturoi, suc Citeste mai mult
Updated 21.08.2023 Învață să faci humus acasa ”like a pro”! Ce este? Humus-ul este un aperitiv din bucătăria mediteraneană, cremos și plin de proteine pe bază de plante. Un fel de mâncare tartinată savuroasă făcută din năut fiert, amestecat cu tahini, suc proaspăt de lămâie Citeste mai mult